Международная Федерация Коучинга (ICF)
определяет коучинг как партнерство между коучем и клиентом, стимулирующее мыслительные и творческие процессы,
вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие
личного и профессионального потенциала.
вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие
личного и профессионального потенциала.
Преимущества работы со мной
Уровень сессии соответствует уровню PCC ICF
(второй из 3х возможных в классификации ICF)
(второй из 3х возможных в классификации ICF)
Я использую комплексный подход, воспринимая
клиента, как систему, в которой каждый элемент
влияет на результат
клиента, как систему, в которой каждый элемент
влияет на результат
Опыт работы в роли предпринимателя
(проведение тренингов, карьерное
консультирование, коучинг, подбор персонала)
(проведение тренингов, карьерное
консультирование, коучинг, подбор персонала)
В сессии, которая проходит на родном
языке ты можешь быть более расслабленным
и сфокусированным одновременно, что приведет
к более эффективным результатам
языке ты можешь быть более расслабленным
и сфокусированным одновременно, что приведет
к более эффективным результатам
Исходная точка
Начинали с эмоционального фона “пустой графин”, потери баланса, перекоса в сферу реализации и отсутствия навыка восполнять ресурс.
На глубинном уровне были сложности в построении личных границ, нечувствительность и недоверие к собственным реакциям.
Результат через 5 сессий
Клиентка увеличила дополнительный доход на 60% - через работу с границами, удалось расстаться с токсичными партнерами и появились силы на новые, амбициозные и финансово привлекательные проекты. Достигли ресурсного состояния, за счет построения рутин и понимания собственных механизмов психики. Выявили сильные стороны и построили новую стратегию с опорой на них. Клиентка сформулировала запрос на психо-терапию.
Как работали?
Выстроили систему work life balance. Выровняли эмоциональный фон за счет признания гнева, понимания причин его появления и разрешения на радость. Плотно занимались балансом ролей: профессионал, жена, мама, творческий человек. Вышли на гармоничное состояние, где креативность проявляется, в исходной точке творческой энергии не хватало.
На глубинном уровне были сложности в построении личных границ, нечувствительность и недоверие к собственным реакциям.
Результат через 5 сессий
Клиентка увеличила дополнительный доход на 60% - через работу с границами, удалось расстаться с токсичными партнерами и появились силы на новые, амбициозные и финансово привлекательные проекты. Достигли ресурсного состояния, за счет построения рутин и понимания собственных механизмов психики. Выявили сильные стороны и построили новую стратегию с опорой на них. Клиентка сформулировала запрос на психо-терапию.
Как работали?
Выстроили систему work life balance. Выровняли эмоциональный фон за счет признания гнева, понимания причин его появления и разрешения на радость. Плотно занимались балансом ролей: профессионал, жена, мама, творческий человек. Вышли на гармоничное состояние, где креативность проявляется, в исходной точке творческой энергии не хватало.
Этапы работы
1
На встрече-знакомстве мы обсуждаем ваши желания и потребности, я рассказываю об условиях взаимодействия и мы подбираем для вас оптимальный формат по количеству
и периодичности встреч
и периодичности встреч
2
После принятия решения о сотрудничестве
мы подписываем договор и вы производите аванс
мы подписываем договор и вы производите аванс
3
Первые одна/две встречи в длинном контракте посвящены формулированию цели
на взаимодействие критериев достижения результата и тем для проработки
на взаимодействие критериев достижения результата и тем для проработки
4
При необходимости, я предлагаю пройти тестирование на определение типа личности
для понимания ваших ценностей и сильных сторон, чтобы сделать работу в сессиях более результативной. Я сертифицирована по типологии Соционика (русскоязычный аналог Myers Briggs Type Indicator MBTI)
для понимания ваших ценностей и сильных сторон, чтобы сделать работу в сессиях более результативной. Я сертифицирована по типологии Соционика (русскоязычный аналог Myers Briggs Type Indicator MBTI)
5
Регулярно на каждой встрече мы сверяемся
с той целью, к которой вы идете и вашим прогрессом в пути
с той целью, к которой вы идете и вашим прогрессом в пути
6
Последняя сессия обычно посвящена
подведению итогов работы
подведению итогов работы
Я могу не быть экспертом в тонкостях вашего бизнеса и профессии, но я эксперт в тех инструментах с помощью, которых я помогаю вам прийти к желаемому результату
Для продуктивной работы в коучинге важными и необходимыми являются 2 момента:
Сильное желание и готовность к изменениям
Pесурс/энергия для их реализации
Преимущество метода - вы не получите стандартных решений, но вы найдете
свое уникальное, которое будет
наилучшим именно для вас
свое уникальное, которое будет
наилучшим именно для вас
Чтобы прийти туда, где ты никогда не был,
нужно начать действовать так,
нужно начать действовать так,
как ты никогда не действовал
Движение к своей цели при поддержке коуча происходит
через познание и принятие себя, изменение мышления и паттернов поведения, рост осознанности и ответственности, веру в собственные возможности и внутренние ресурсы.
При этом трансформации, внутренние и внешние, независимо
от темы запроса, осуществляются, как правило, во всех сферах жизни.
через познание и принятие себя, изменение мышления и паттернов поведения, рост осознанности и ответственности, веру в собственные возможности и внутренние ресурсы.
При этом трансформации, внутренние и внешние, независимо
от темы запроса, осуществляются, как правило, во всех сферах жизни.
Сколько мне нужно сессий для решения задачи?
Для формирования навыка, изменения
мышления и достижения целей нужно время
В таком случае я рекомендую долгосрочную
работу на период от 3 до 6 месяцев.
мышления и достижения целей нужно время
В таком случае я рекомендую долгосрочную
работу на период от 3 до 6 месяцев.
В зависимости от ваших целей, вашей скорости и возможностей
для встреч это могут быть: 1 раз в неделю, 1 раз в 2 недели, раз в месяц.
Если вы уже знаете, как коучинг работает для вас и хотите решить короткую задачу, то это может быть разовая встреча либо серия из 3х встреч.
для встреч это могут быть: 1 раз в неделю, 1 раз в 2 недели, раз в месяц.
Если вы уже знаете, как коучинг работает для вас и хотите решить короткую задачу, то это может быть разовая встреча либо серия из 3х встреч.
Для обсуждения сотрудничества в роли
внешнего коуча для компании,
напишите мне и мы договоримся
ОТПРАВЛЯЯ ДАННУЮ ФОРМУ, ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ
НА ОБРАБОТКУ ВАШИХ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
НА ОБРАБОТКУ ВАШИХ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
